子宫是女性孕育生命的重要器官，尤其是对于未孕的女性来说更为重要，而对于已孕的女性来说，子宫的健康与否关系到健康和年轻的问题。子宫肌瘤是女性的常见的一种疾病，无论是对于哪类子宫肌瘤患者来说，在平时都应注意自身的保养。以下就是一些保养调理的注意事项：
(1)防止过度疲劳，经期尤须注意休息。
(2)多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
(3)保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
(4)确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。
(5)避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
(6)如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
(7)不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。
(8)需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。
女性患者在确诊子宫肌瘤的同时，就要从此刻开始将心态摆正，多参加体育运动，搭配合适的饮食，这样才能尽早的治愈。
